Adolescent Wellness with Dr. Moira Kessler from Stanford Children’s Health – Session 1

Join us in this two-class series on ways to support your child’s mental and physical wellness at home. Class will include issues relevant to all children of all ages, however the techniques are specifically targeted to 5th grade and up. Dr. Moira Kessler is a Child and Adolescent Psychiatrist and specializes in school mental health and suicide prevention.

Session 1: Wed, Nov 13, 6:30pm – 8pm
Session 2: Wed. Nov 20. 6:30pm – 8pm
Springer Elementary, 1120 Rose Ave, Mountain View

Session 1 on 11/13: Learn tools on how to communicate effectively with your child, how to validate yourself and your child, and how to increase desirable behaviors and decrease undesirable behaviors

Session 2 on 11/20: Learn about typical and atypical adolescent development, the signs and symptoms of depression and anxiety in teens, and about risks factors for and protective factors against suicide

Bienestar adolescentes con la Dra. Moira Kessler

6:30 – 8 pm
Salón de usos múltiples de la Escuela Primaria
Springer, 1120 Rose Avenue, Mountain View

Únase a nosotros en esta serie de dos clases sobre formas de apoyar el bienestar
mental y físico de su hijo en casa. Aprenda a mejorar la comunicación con su hijo, a
reconocer las señales de advertencia de angustia y a ayudar a sus adolescentes a
sobrellevar el estrés y evitar alcanzar niveles de angustia. La clase incluirá temas
relevantes para todos los niños de todas las edades, sin embargo, las técnicas
están específicamente dirigidas a 5° grado en adelante.

La Dra. Moira Kessler es psiquiatra de niños y adolescentes. Forma parte de la
Universidad de Stanford y también trabaja en la práctica privada. La Dra. Kessler se
especializa en la salud mental escolar y la prevención del suicidio y brinda consultas
a los psicólogos escolares de las nueve escuelas de Distrito Escolar Los Altos
(LASD).

Sesión 1 el 13/11: Aprenda herramientas sobre cómo comunicarse efectivamente
con su hijo, cómo validarse a sí mismo y a su hijo, y cómo aumentar los
comportamientos deseables y disminuir los comportamientos indeseables.

Sesión 2 el 20/11: Aprenda sobre el desarrollo típico y atípico adolescente, los
signos y síntomas de depresión y ansiedad en adolescentes, y sobre los factores de
riesgo y factores protectores contra el suicidio.